Question

1)Por que é importante a diferençae entre educação Física e esporte.
2)O que ser refere a atividade física.
3)O que é exercício físico.

Mim ajuda por favor

Answer 1

1) Muitas vezes a educação física é vista apenas como o esporte (todos quadra, campo etc), enquanto na verdade na educação física são trabalhadas diversas outras coisas, como capacidades físicas, saúde e qualidade e vida.

2) Atividade física é qualquer tipo de atividade em que o corpo saia do repouso

3) Exercício físico é toda atividade planejada que exija recrutamento muscular