• Matéria: Ed. Física
  • Autor: jujubola4454
  • Perguntado 8 anos atrás
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Quais sao os dois exercicios que melhiram a flexibilidade

Respostas

respondido por: taina006oxddm8
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Existem vários tipo:

Alongamento do flexor do quadril;
Alongamento de pescoço;
Alongamento de tríceps;
Alongamento de peito;
Alongamento de glúteo.
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