Matéria: Saúde
Autor: kariaraujopaoh23
Perguntado 8 anos atrás

Qual o principal benefício do consumo de flavonoides para a saúde?

Respostas

respondido por: nethynho1

Pelo fato de serem antioxidante, ela é capaz de trazer diversos benefícios ao corpo humano como: reduzir o risco de aterosclerose, proteger contra a osteoporose e contra células cancerígenas, controle de peso e função anti-inflamatória.

Fontes: Maçã (frutas vermelhas em geral), brócolis, uva, alho, soja...

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