costuma-se dizer que quanto mais colorida for uma refeição melhor ela será isso é uma boa dica se considerarmos a diversidade de cores que podem haver em refeições baseadas em alimentos naturais descubra porquê e aproveite para refletir sua alimentação costuma ser colorida
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O termo "alimentação colorida" usa pelo fato de querer chamar a atenção daquelas pessoa que tem uma certa dificuldade de comer refeições saldáveis (incluindo as crianças).
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Porque quanto mais colorida for a sua comida, mais nutrientes, vitaminas, cálcio, etc. E com isso as pessoas que comem " comida colorida " são mais saudáveis.
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