Question

nos últimos anos tem aumentado o interesse prla adesao ou aderencia pela pratica regular dr atividade físicas com os mais diversos objetivos sendo elas estéticos,de promocao ou manutenção da saude perente essa panorama a educação física estabeleceu uma relação entre a pratica de atividades fisicas e promocao da saude e bem estar

Answer 1

Quando você pratica um esporte mesmo que seja só pela estética para perde alguns quilos você consequentemente está cuidando do seu bem estar, da sua saúde.
Ent quando voce pratica uma atividade física você cuida do seu bem estar mas nem sempre quando você cuida do seu bem estar você pratica uma atividade física.
Você pode cuidar da sua saúde apenas com a alimentação.