Question

o que é microbiota humana, quais são os benefícios que ela traz para nossa saúde

Answer 1

Microbiota é a flora intestinal. É constituida basicamente por bacterias que influenciam na degradação do alimento que sera absorvido. Ajuda as enzimas lipases, amilases, etc.

Answer 2

Microbiota é a sua flora intestinal que apresenta os probióticos.Eles fornecem vitaminas K e do complexo B(B12,B1,B3 e afins).Além disso,possui uma função de defesa,pois os patógenos competem com eles por nutrientes e,na maioria dos casos,por exclusão competitiva os probióticos se sobressaem.