• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Anônimo
  • Perguntado 7 anos atrás
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O sedentarismo em pessoas acima do peso pode causar doenças metabólicas entre outros problemas, geralmente essas pessoas costumam trabalhar mais tarde em perder peso e fazer exercícios físicos,mas e o sedentarismo em pessoas magras? neste caso quais são as consequências e a solução para casos assim?

Respostas

respondido por: JoãoGabriel156
2

Olá!


Sedentarismo até em pessoas magras não é sinônimo de saúde ou algo do tipo. O sedentarismo em pessoas magras pode causar pré-diabete, diabete mellitus e problemas de saúde. A prática de atividades físicas e uma boa e balanceada alimentação composta por verduras, grãos integrais, carnes e frutas pode ser uma solução apropriada para pessoas magras e para pessoas gordas sim!


Espero ter ajudado, bons estudos! :)

Anônimo: Muito obrigado, já terminei os estudos,era uma pergunta pessoal ^^ vai me ajudar muito.
JoãoGabriel156: Nada rsrs.
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