como o organismo humano obtém os carotenóides que relação têm com a visãopreciso de ajuda nessa, por favor.
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Os carotenoides dividem-se em betacaroteno, alfa caroteno, gama caroteno, criptoxantina, licopeno, luteína e zeaxantina. Essas substâncias pigmentadas são encontradas em alimentos como o tomate, o pimentão, uva, couve-flor, cenoura, banana, entre outras variedades alimentares.
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