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Beber muitos líquidos, como água, chás, sucos de frutas naturais, água de coco, sais de reidratação oral, bebidas isotônicas, para repor os líquidos perdidos pelos vômitos e diarreia, acelerar a recuperação e evitar a desidratação. O repouso é fundamental para ajudar a tratar a intoxicação alimentar, pois o organismo necessita poupar energia devido à perda de líquidos. Assim que os vômitos e a diarreia estiverem diminuindo ou passando, deve-se fazer uma alimentação leve, optando por frutas, legumes, verduras, carnes magras e peixe sempre cozidos.
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