• Matéria: Ed. Física
  • Autor: alejandralg6075
  • Perguntado 7 anos atrás

como calcular a taxa metabólica basal? podem ajudar

Respostas

respondido por: jordanetorres3pbkuok
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descobrir de uma forma muito mais precisa o numero de calorias que deveria consumir diariamente, descobrindo a sua taxa de metabolismo basal. Assim, pode começar uma dieta sabendo precisamente o limiar entre perder peso – e ganha-lo.
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