Matéria: Filosofia
Autor: larissavenanci
Perguntado 9 anos atrás

O que fazer quando estar triste e com raiva ?

Anônimo: esfriar a cabeça

Florestal: (y)

Respostas

respondido por: Florestal

Quando se tem duas opções, o melhor à fazer é ter-se duas armas, estando triste pode-se ouvir uma música, assitir um filme, comer chocolate, etc; estando com raiva pode-se jogar um video-game, tomar um banho. :)

larissavenanci: Vou tentar me acalmar agr : )

respondido por: alunodobrainly3

Resposta:

se estiver com raiva deve se acalmar beber um copo dagua respirar fundo

ja triste

Reconheça seus sentimentos de tristeza. ...

Lembre-se constantemente de seu valor. ...

Volte sua fala para sentimentos positivos. ...

Se alimente bem. ...

Movimente-se todos os dias. ...

Faça o que você ama. ...

Pratique a meditação. ...

Explicação:

isso pode te ajudar mas não posso garantir espero ter ajudado

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