Matéria: Ed. Física
Autor: lorranyfcamara6652
Perguntado 7 anos atrás

porque é importante fazer alongamento antes de qualquer exercicio? eu gostaria de saber, alguem?!

Respostas

respondido por: garibaldo5800

Os alongamentos aumentam ou mantêm a flexibilidade dos músculos, preparando-os e "aquecendo-os" antes da atividade física e eliminam a tensão, depois dos exercícios.

Perguntas similares

Português

6 anos atrás

que efeito de sentido causou o uso dos três pontos de exclamação no último quadrinho

Português

6 anos atrás

Relação semântica da frase "como diz a música"

Física

6 anos atrás

Um gás ideal ocupa inicialmente um volume Vi = 20 m³ sob pressão pi = 1,5 atm e a temperatura de 250 K. Esse gás sofre uma transformação isocórica, de modo que no final sua temperatura será de 500 K. Qual o valor da pressão final?

ENEM

8 anos atrás

quais sao as camadas da epiderme e como elas se caracterizam

Geografia

8 anos atrás

Relacione os problemas sociais da América Latina ao seu processo histórico. Desde já agradeço pela atenção!

Matemática

8 anos atrás

Decomponha os fatores primos 921; 133,833,808,3913,585,2310,2185

Administração

9 anos atrás

A Teoria das necessidades humanas, também conhecida como Teoria da Pirâmide, foi criada por: Escolha uma:

Matemática

9 anos atrás

em um final de ano uma loja vendeu 15 fornos de microondas, 22 bebedouros, 36 aparelhos de blu-ray e 40 liquidificadores. quanto ela arrecadou com essa venda? forno: 328.00, bebedouro 315.00, blu-ray 208.00 e liquidificador 130.00

Português

9 anos atrás

as crianças surdas tem a capacidade de adquirir as mesmas aprendizagem que a criança ouvinte