Question

em repouso uma pessoa realiza de 10 a 15 movimentos por minuto. Ao longo de uma atividade fisica intensa esse ritimo aumenta podendo ultrapassar 60 movimentos por minuto. Qual a vantagem desse aumento para o organismo?

Answer 1

Bem, as vantagens são muitas, vamos levar em conta um treino: Aumento da transportação de oxigênio no corpo, o que aumenta sua taxa metabólica, equilíbrio do seu PH, fortalecimento do sistema imunológico, resistência e disposição, crescimento muscular etc... :)