Question

uma pessoa que precisa emagrecer resolveu diminuir a ingestão de alimentos ricos em carboidratos.
cite alguns alimentos ricos nesse nutriente

Answer 1

arroz,batata,mandioca,farinha,macarrao,pao. entre outros

Answer 2

farinhas de trigo, de milho e de mandioca(contem um glicidio denominado amido); o açucar de cana(glicidio:sacarose); o leite(lactose); frutos adocicados(frutose e glicose)