Question

O que sao carboidratos quais as principais fontes e sua funçao no organismo ?

Answer 1

É gerar energia para o nosso corpo.

Answer 2

os carboidratos são alimentos que fornecem energia ao organismo. dentro deste grupo energético estão os cereais (arroz, trigo, milho, aveia, etc), os tubérculos (batata, mandioca, mandioquinha, etc) e os açucares (mel, frutose, etc).

de forma geral , os carboidratos desempenham um papel extremamente importante em nosso organismo, pois é através deles que nossas células obtêm energia para realizar suas funções.