Question

porque se deve tomar banho de sol no início da manhã ou no final da tarde

Answer 1

Deve-se tomar banho de sol, de forma recomendável, apenas no início da manhã ou no final da tarde dado que sua incidência é menor quando comparada aos outros horários do dia, principalmente nos momentos que antecedem e precedem seu ápice. Desta forma, o corpo não receberá demasiados raios nocivos em sua pele, auxiliando assim na saúde do indivíduo através dos benefícios gerais do sol destes horários.

Espero ter lhe ajudado =)