A técnica das corridas sobre barreiras são formadas por três fases: impulsão, transposição e recepção. Entretanto, um elemento-chave que deve ser considerado é a velocidade (ou a corrida entre as barreiras).
OLIVEIRA, Humberto G. Esportes Individuais: Atletismo. Maringá: Unicesumar, 2018.
Considerando os conhecimentos adquiridos sobre o assunto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.
I. A aprendizagem da corrida sobre barreiras deve ser realizada em etapas contemplando a preparação do aluno/atleta para transpor a barreira de forma correta, pois o movimento de pernas executado corretamente e associado à velocidade serão ingredientes para uma prova eficaz.
PORQUE
II. Uma dica para a prática na transposição é que no momento do ataque à barreira o pé da perna de ataque precisa ter uma extensão tamanha como se tivesse mostrando a parte plantar do pé.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta.
Alternativas
Alternativa 1:
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
Alternativa 2:
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
Alternativa 3:
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
Alternativa 4:
A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
Alternativa 5:
As asserções I e II são proposições falsas.
Respostas
Olá!
Segundo (LOHMANN, 2011) nas corridas sobre barreiras o objetivo principal da transposição das barreiras é de minimizar o tempo de suspensão. Para que isto, ocorra de forma rápida é necessário que se domine a técnica, pois ela permitirá o atleta a cumprir este objetivo .
Certamente a corrida sobre barreiras deve ser realizada em três etapas: impulsão, transposição e recepção, e o aluno/atleta deve estar preparado para executar os movimentos corretos associado à velocidade, para conseguir transpor a barreira.
No momento e apos da transposição a perna de ataque deverá ficar estendida sobre a barreira, e o pé deve estar bem flexionado.
Dessa forma temos que ao respeito dessas asserções a opção correta é:
Alternativa 1: As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
Resposta:
Alternativa 1: As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.