Question

|| Me ajudem! É pra amanhã!!! ||

Tipos de vitaminas (Explicação bem resumida pra um trabalho).

Answer 1

Vitaminas são elementos indispensáveis à vida. Seus elementos são responsáveis por diferentes funções no organismo, e a carência deles pode trazer sérios danos à saúde.

Existem dois tipos de vitaminas de acordo com a especialista:


Vitaminas lipossolúveis - Que são solúveis na presença de lipídios, por isso necessitam da presença da gordura para serem melhores absorvidas pelo nosso organismo. São elas: A, D, E e K.

Vitaminas hidrossolúveis - São vitaminas solúveis em água. São elas: do complexo B e C.