Question

a importância da atividade física e o desenvolvimento adolescente

Answer 1

A atividade física faz com que você treine o seu coração, desenvolva músculos, impeça o acúmulo de gordura no organismo, evita doenças cardíacas, etc... Basicamente te torna mais apto para o dia a dia, além de torná-lo mais saudável.

Enquanto se é adolescente é essencial fazer atividades físicas, colocar seu corpo ao limite, vai torná-lo apto para atividades intensas, irá evitar futuras doenças cardíacas, impedirá o acúmulo de gordura.

A atividade física abre portas para um mundo novo, você se sentirá mais disposto...

Espero ter ajudado ;)