• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Anônimo
  • Perguntado 8 anos atrás
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O que é aquecimento Físico?

Respostas

respondido por: Luciane111111
9
aquecimento é uma técnica normalmente praticada antes de qualquer atividades desportivas ou de exercícios físicos. Consiste em aumentar gradualmente a intensidade da atividade física, incrementando também a temperatura corporal,o aquecimento é importante para evitar lesões na hora de fazer exercícios.
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