Matéria: Ed. Física
Autor: dudaloveguerrapdvatk
Perguntado 8 anos atrás

riscos da pratica e bemeficio da pratica da musculação

Respostas

respondido por: 0jade0

riscos:Musculação sem um especialista pode ocorrer lesões na coluna,joelhos,que podem afastar o indivio de suas atividade.
beneficios:melhora a postura,controle de diabetes,melhora a circulação sanguinea,diminui a quantidade de gordura no corpo.

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