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Os aminoácidos são fundamentais para que o corpo possa produzir a quantidade de proteínas necessárias para funcionar corretamente. Além disso, as proteínas são imprescindíveis para o crescimento muscular e também para a definição dos músculos, entre outras funções importantes. Isso faz com que os aminoácidos (nomeados de essenciais e não essenciais) tornem-se de extrema importância para quem faz musculação.
edijanenovaes36:
oie bom dia!
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