• Matéria: Biologia
  • Autor: fluisfernando661
  • Perguntado 7 anos atrás
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Andar de bicicleta é um bom exercício para o corpo.Que benefícios a prática de esportes traz para nossa saúde?

Respostas

respondido por: jgzwarycz
6

1 – Faz bem para o corpo e mente. ...

2 – Aumenta a oxigenação do cérebro. ...

3 – Estimula as atividades cognitivas. ...

4 – Aumenta o “colesterol bom” e diminui o “colesterol ruim” ...

5 – Fortalece os ossos. ...

6 – Melhora o sono. ...

7 – Fortifica os músculos.

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