• Matéria: Ed. Física
  • Autor: LunnaWalker5
  • Perguntado 8 anos atrás
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Quais as contribuições do aquecimento?

Respostas

respondido por: CarolSodre
1
O aquecimento prepara o indivíduo tanto fisiologicamente como psicologicamente antes do exercício e também ajuda a prevenir lesões
respondido por: richard464
0

ele evita lesões musculares e também você começa a jogar com o corpo em movimento.

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