• Matéria: Ed. Moral
  • Autor: marcinha3527
  • Perguntado 7 anos atrás
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benefícios do amendoim torrado para a saúde? podem ajudar

Respostas

respondido por: lizagracielle
0

O amendoim supre boa parte da necessidade proteica diária dos veganos (vegetarianos estritos)

Benéfico para a formação do tubo neural do bebê, devido ao ácido fólico

Protege contra doenças cardiovasculares por combater colesterol ruim e triglicérides

Amendoim pode emagrecer, pois garante a saciedade por mais de duas horas.


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