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Vamos lá
• evitar sal
• Tomar muita água, porque não pedra nos rins
• Evite barboidratos refinados
• Faça exercícios
• Coma alimentos saudável, que não tenha muito agratóxicos.
• evitar sal
• Tomar muita água, porque não pedra nos rins
• Evite barboidratos refinados
• Faça exercícios
• Coma alimentos saudável, que não tenha muito agratóxicos.
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Olá - Praticar exercícios físicos - Beba bastante água - Coma alimentos diuréticos - Evite alimentos pesados - Regule a evacuação Espero ter ajudado Bons estudos!
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