arcos é professor de corrida na empresa "Corra bem e corra disposto LTDA". Ele possui uma equipe de 3 colaboradores, que exercem papéis de gestão, controladoria e finanças da empresa. Por conta disso, ele é o único responsável por cobrar, treinar e acompanhar os atletas. Em suas observações diárias, Marcos percebeu que possui 20 alunos no total e que apenas 5 deles necessitam que ele treine juntamente com eles, pois possuem o foco de tornarem-se competidores assíduos. Mesmo considerando que apenas 1/4 de atletas necessitam de auxílio, Marcos percebeu que cada um deles exige um treino diário de 7 km em horários distintos, o que fez Marcos perceber que está correndo 28 km por dia.
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56
Marcos apresenta nível de atividade extremamente rigoroso com necessidade calórica estimada em 60Kcal/Kg ou mais. Correto
katiasales93:
correto
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23
Resposta:
Marcos apresenta nível de atividade extremamente rigoroso com necessidade calórica estimada em 60Kcal/Kg ou mais.
Explicação:
Nível de atividade: Treinamento extremamente rigoroso.
Exemplos de nível de atividade: Correr 24 km/dia ou equivalente.
Exemplos de atletas: Corredores, ciclistas de longa distância ou triatletas de elite.
Necessidade calórica diária estimada (kcal/kg) / Homens: 60 ou mais.
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