Question

qual a importância do IODO na alimentacao

Answer 1

Para o organismo humano funcionar corretamente, este mineral se torna indispensável, pois participa da composição de dois hormônios da glândula tireóide (tiroxina e triiodotiroxina).

Answer 2

É importante para formação de hormônios na tireóide, que controlam a taxa de oxidação da célula e o crescimento. Principais fontes na alimentação: Sal de cozinha iodado, peixes e frutos do mar.