Question

Os alimentos que eu comi hoje são ricos em que tipos de nutrientes?

Eu comi macarrão com carne moída, e leite com bolacha

Answer 1

Oie! Tudo bem? ^^

Irei fazer uma listinha, mostrando qual nutriente cada alimento possui:

- Macarrão: em sua maior parte, carboidratos (energéticos);

- Carne moída: proteínas (construtores);

- Leite: proteínas (construtores);

- Bolacha: carboidratos (energéticos).

Espero ter ajudado!