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Olá!
O esqueleto é a estrutura de suporte do corpo e é composto de ossos. O osso é formado por células ósseas vivas cercadas por uma substância inerte e dura. A composição química do osso é de 25% de água, 45% de minerais, como fosfato e carbonato de cálcio e 30% de matéria orgânica.
A formação e manutenção dos ossos são reguladas pelos hormônios e pelos alimentos. Um hormônio das glândulas paratireóides ajuda a regular os níveis de Ca⁺² e PO4⁻³ (fosfato) no sangue e nos ossos. Os alimentos que nos fornecem cálcio são o leite, seus derivados, acelga, brócolis, grão-de-bico, nozes e ovos.
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