Question

Redução da FC, VES mais eficaz, Aumento do DC, Aumento do Fluxo Cardíaco, Aumento da PA são respostas ao treinamento:

Cardiovasculares a curto prazo.

Cardiovasculares a longo prazo.

Respiratórias a curto prazo.

Respiratórias a longo prazo.

Musculoesqueléticas a longo

Answer 1

Olá!

A última alternativa é a verdadeira.

O treinamento muscular de longo prazo envolve a redução da frequência cardíaca, aumento da pressão arterial e todas as mudanças citadas nas demais alternativas.

Treinamento muscular causa isso pois ele não envolve o uso de forma agressiva do sistema cardiorrespiratório, diferente das atividades aeróbicas, que exigem muito do sistema cardiorrespiratório.