• Matéria: Ed. Física
  • Autor: tata1706
  • Perguntado 8 anos atrás
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Quais princípios do treinamento físico você utilizou durante o período de treino? Especifique as etapas, conforme o exemplo: •Executei todos os treinos prescritos: Princípio da Comunidade.

Respostas

respondido por: princesinhaannpe99gx
2
agachamento ,corrida
respondido por: souaboss4
0

Resposta:

Princípio da Resposta, da Adaptação, da Sobrecarga, da Progressão, da Reversibilidade e da Especificidade.

Explicação:

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