Nas academias os exercícios e aeróbios são praticados através de exercícios cíclicos. As academias tinham comumente esteiras ergométricas e bicicletas estacionária. Com as inovações tecnológicas, apareceram outros equipamentos como, elípticos, steps, escadas e remo ergômetro, além da própria renovação das esteira e bicicletas. Analise as seguintes afirmativas sobre os equipamentos para o treinamento aeróbio.
Respostas
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18
I Os modelos atuais de bicicleta ergométrica são, horizontais e verticais.
III. As esteiras ergométricas atuais têm sistema de amortecimento.
IV. É possível personalizar programas entre caminhada e corrida na esteira ergométrica.
thiagogibarbier:
I-III-IV Corretas
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2
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Explicação:
I, lll ,lV
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