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Adotar uma alimentação saudável é importante para proteger o normal funcionamento do trato urinário. Vários estudos científicos comprovam que alguns alimentos e bebidas podem irritar a bexiga e contribuir para alterações e desconforto. Pequenas alterações na dieta podem, por isso, prevenir o aparecimento de doenças, mas também minimizar os sintomas a quem já sofre de incontinência urinária ou bexiga hiperativa.
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