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Sístole é o período de contração muscular das câmaras cardíacas que alterna com o período de repouso, diástole. A cada batimento cardíaco, as aurículas contraem-se primeiro, impulsionando o sangue para os ventrículos,
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Para entender melhor sobre sístole e diástole, faça o movimento com sua mão. Quando a mão estiver fechada, considere como movimento de contração (sístole); quando estiver aberta, o movimento de "relaxamento" (diástole).
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