Matéria: Geografia
Autor: Ester811
Perguntado 8 anos atrás

Qual nutriente e a principal fonte de energia para o corpo ? E quais alimentos o contém

Respostas

respondido por: natielifatarel

carboidrato.Frutas ricas em carboidratos e fibras: ameixa, mamão, figo,

Alimentos integrais: arroz integral, arroz com grãos, macarrão integral, pão integral ou pão com sementes;

Vegetais: beterraba, couve, brócolis, couve-flor;

Grãos: feijão, lentilha, grão de bico;

Tubérculos: batata doce com casca, inhame

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