Question

Oii gente, tudo bom?

Eu sei que aqui não é um aplicativo ou de desabafo e tals..porém eu sei que existe pessoas boas aqui.. eu queria algumas dicas para se sentir menos insuficiente e com baixa auto-estima

Answer 1

comece por acordar pensando em coisas boas ouvindo musicas boas e cantando elas, isso pode te ajudar e vc tera mais energia para o resto do dia. tipo Kirk Franklin Smile (vai ver a letra da musica pois e muito boa)

se olhe no espelho e se elogie, pode parecer ridiculo mas tudo e reletivo, se voce fizer voce pode ganhar mais congiança.

por ultimo, nao fique por perto de quem te faz sentir assim, porque se voce se sente assim deve ser porque alguem te fez sentir assim, porque se essa pessoa faz isso ela nao te merece

vece consegue!!!ânimo!!!!!!!!