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Os seres humanos se adaptam com facilidade às temperaturas do ambiente externo, desde que não haja condições extremas de frio ou de calor. A temperatura média corpórea do homem varia entre 36°C e 37ºC e, quando somos submetidos a condições de temperatura muito adversas a essas, nosso corpo se defende com uma série de mecanismos, como o suor, o tremor, o arrepio e a febre.
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