Question

qual é a relação entre nutrição e controle de peso ? cite a pirâmide alimentar

Answer 1

Olá!

  A nutrição é o ramo da ciência que tem por objeto de estudo as necessidades nutricionais dos seres vivos e quais os alimentos mais indicados para suprir essas demandas nutricionais de alimento, de modo de quando se faz uma dieta equilibrada seguindo as recomendações ocorre a perda de peso.

  A pirâmide alimentar funciona da seguinte forma, com cada uma de suas divisões é apresentado o que pode ser comido, de modo que os itens que ocupam maior espaço devem ser consumidos em maior quantidade e os que ocupam menos devem ser consumidos com maior controle.