Question

Qual a relação entre o sedentarismo e a obesidade?

Answer 1

O sedentarismo é a falta ou ausência de atividades físicas, resultando em um gasto calórico reduzido. Com isso, a pessoa deixa de praticar esportes e atividades físicas. As consequências disso, geram principalmente a obesidade e falta de força muscular por causa do excesso de peso. A pessoa sedentária passa a maior parte do dia em casa, com isso, ela pode criar uma ansiedade e comer em excesso, e não utilizando a prática de se exercitar para manter o peso ideal do corpo.