Question

preciso de uma introdução sobre a importância dos alimentos

Answer 1

Precisamos diariamente de vitaminas e minerais para manter o organismo com um bom funcionamento e é através de uma alimentação saudável que conseguimos esse resultado. Precisamos digerir alimentos e líquidos para a nossa sobrevivência. Eles percorrem um longo percurso no nosso organismo quando os digerimos. Assim,nutrindo o corpo. Além disso, tem a função de equilibrar o corpo, absorvendo das substancias e os seus benefícios para nutrir o corpo.