Matéria: Ed. Física
Autor: Hibari06
Perguntado 7 anos atrás

como devem se alimentar as pessoa ativas segundo os nutricionistas?

Respostas

respondido por: babalubia

Preferindo sempre os alimentos in natura, frescos: frutas, verduras, legumes, carnes magras, leite e derivados com baixo teor de gordura e grãos integrais. Reduza o consumo de sal, açúcar e gorduras

Hibari06: obg

babalubia: dnd

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