Question

como prevenir a cifose ?

Answer 1

A melhor forma de prevenir a cifose é ter uma dieta balanceada e realizar atividades que estimulem a boa postura, visto que a cifose postural ocorre como consequência do hábito de se portar de forma inadequada, fazendo uma curvatura com a coluna.

Answer 2

A postura correta previne a cifose provocada por posições inadequadas. Exames físicos durante a infância, principalmente durante a fase de crescimento, auxiliam no diagnóstico precoce, no tratamento e na prevenção da progressão da doença e de complicações.