• Matéria: Ed. Física
  • Autor: andreiataborda7024
  • Perguntado 7 anos atrás
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mito ou verdade com o treinamento de força, a gordura vira musculo ?

Respostas

respondido por: AnonimoSchool
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Mito, pois o treinamento de força faz com as fibras do músculo acabem quebrando, e logo após com a absorção da proteína o músculo vai reconstruir, assim ganhando massa muscular.

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