Matéria: Ed. Física
Autor: Anônimo
Perguntado 7 anos atrás

qual é a diferença entre condicionamento físico e aptidão física?

Respostas

respondido por: Sdnhxhx

Condicionamento físico é a capacidade que o corpo tem de resistir a desafios físicos cotidianos, ocasionais ou inesperados.
Aptidão física é a capacidade de realizar as atividades cotidianas com tranquilidade e menor esforço.

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