Question

como medir a circunferência abdominalpreciso de ajuda nessa, por favor.

Answer 1

Mantendo a barriga relaxada, passe uma fita métrica em torno do abdômen, na altura do umbigo. Certifique-se de que toda a fita esteja na mesma altura e que não esteja enrolada em alguma parte. A medida saudável da circunferência abdominal é de até 102 cm para homens e até 88 cm para mulheres.