Question

Que medidas podem ser tomadas para evitar essas doenças? (Infarto, AVC, parada cardíaca, aterosclerose, entre outras doenças)?

Answer 1

1

Ensino fundamental (básico)

Saúde

5 pontos

Que medidas podem ser tomadas para evitar essas doenças ( infarto, avc, parada cardíaca, e aterosclerose 

Propaganda

Precisa de esclarecimento? 

Seguir

Denunciar!

por Gabiprestes10 14.05.2016

Respostas

Eu · Principiante

Você sabe a resposta? Responda aqui!

A MELHOR RESPOSTA!



thailoveiyn

Aluno

Sintomas 
1) uma pressão desconfortável no peito ou nas costas que demora mais do que alguns minutos para ir embora. 
2) a dor espalha-se para os ombros, pescoço ou braços. 
3) A dor no peito vem acompanhada de tonturas, suor, náusea, respiração curta ou falta de ar e sensação de plenitude gástrica. 

Os médicos alertam que nem todos estes sintomas ocorrem em cada ataque. Algumas vezes podem ir e voltar. 

precaussões 
"Os principais fatores de risco são hipertensão arterial, tabagismo, história familiar de eventos coronarianos, alterações de colesterol e o sedentarismo (definido como atividade física realizada menos de 3 vezes por semana)" EVITE-OS! 

avc 
sintomas 
Fraqueza, Distúrbios Visuais, Perda sensitiva, alteração na linguagem e fala (afasia), Convulsões. 

precaussões 
A avaliação e o acompanhamento neurológicos regulares são componentes do tratamento preventivo bem como o controle da hipertensão, da diabete, a suspensão do tabagismo e o uso de determinadas drogas (anticoagulantes) que contribuem para a diminuição da incidência de acidentes vasculares cerebrais. 

parada cardíaca 
SINTOMAS 
Inconsciência; Palidez excessiva; Ausência de pulsação e batimentos cardíacos; Pupilas dilatadas; Pele e lábios roxos 

prevenção 
evitar doenças das artérias coronárias; 
doença das artérias coronarianas ; 
* Parar de fumar, caso seja fumantes. 
* Perder peso, caso esteja obeso ou com sobrepeso. 
* Tratar outros problemas de saúde como diabetes, pressão alta, e colesterol sanguíneo alto. 

Seguir uma estilo de vida saudável ajuda a diminuir o risco de doença das artérias coronárias, parada cardíaca e outros problemas do coração. 

aterosclerose 
sintomas 
Usualmente, a aterosclerose não produz qualquer tipo de sintoma até que um estreitamento acentuado ou obstrução de uma ou mais artérias ocorra. À medida que a aterosclerose estreita a artéria, o órgão afetado pode deixar de receber sangue suficiente para oxigenar os seus tecidos. 
O sintoma depende do órgão afetado pela obstrução da artéria. 

precaussões 
A aterosclerose pode ser evitada combatendo-se os fatores de risco - nível de colesterol alto no sangue, hipertensão arterial, tabagismo, obesidade e sedentarismo, ou seja, dependendo do fator de risco do indivíduo, a prevenção consiste em diminuir o nível de colesterol no sangue, diminuir a pressão sangüínea, deixar de fumar, perder peso ou começar um programa de exercícios. 

Evitar alimentos que produzem aumento de colesterol no sangue (os alimentos de origem animal - carnes e derivados, frutos do mar, leites e derivados, etc.) e ingerir alimentos sem colesterol (frutas, legumes, verduras, tubérculos e cereais) são hábitos que contribuem para controlar o nível de colesterol no sangue. 

A prática de exercícios pode levar à redução de peso, que por sua vez ajuda a diminuir o nível de colesterol no sangue. 

Parar de fumar ajuda a diminuir o nível de colesterol no sangue e a diminuir a pressão sangüínea. O fumo diminui o nível de "colesterol bom" no sangue - HDL colesterol - e aumenta o nível de "colesterol ruim" no sangue - LDL colesterol, contrai a parede arterial, diminuindo ainda mais o fluxo sangüíneo na artéria já obstruída pelo colesterol.