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A pratica de certa atividade física reduz substancialmente o risco de morrer de doença cardíaca e diminui o risco de tantas outras doenças.
Fazer atividades fisicas diminuem:
O risco de ter um segundo ataque cardíaco.
O risco de ter infarto.
Diminuem tanto o colesterol quanto os triglicéridos.
Reduzem a pressão arterial para as pessoas que tem impertençao.
Além de diminuir tantos riscos, fortalecem os músculos e os ossos do corpo.
Fazer atividades fisicas diminuem:
O risco de ter um segundo ataque cardíaco.
O risco de ter infarto.
Diminuem tanto o colesterol quanto os triglicéridos.
Reduzem a pressão arterial para as pessoas que tem impertençao.
Além de diminuir tantos riscos, fortalecem os músculos e os ossos do corpo.
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