Question

Como melhorar a autoestima hiper super mega ultra altamente extremamente macro Baixa?

Answer 1

Primeiramente, se aceitando, se amando do jeito que é, e não deixar se levar, se comparando com os padrões de beleza que a sociedade impõe. Cada um tem sua beleza, seu jeito de ser, ninguém é melhor, nem mais bonito que ninguém, cada um é do jeito que é, cada um tem suas características e isso deve ser aceito por você, você se aceitando e se amando do jeito que é, melhora sua autoestima. :)

Answer 2

mano primeiro tente dar a volta algo deve ter acontecido para que sua autoestima deva ter caído tanto assim tente sair mais com os seus amigos se divirta vá para balada ou fique em casa com seus amigos em volta geralmente para melhorar muito sua autoestima você deve precisar de companhia se não tiver isso tente um passa tempo com por exemplo ler livros, jogar vídeo games, esportes conhecer novas pessoas entre outras coisa mas se você ficar em casa sua auto estima só vai piorar tente fazer de tudo que eu te disse não desista! Tente desabafar com alguém que isso pode te ajudar tambem ;)