hamado de hipertrofia muscular, o aumento do diâmetro do músculo para algumas pessoas é muito mais fácil e para outros é mais difícil, variando de indivíduo para indivíduo. Alguns fatores como genética e a atividade principal que a pessoa pratica são responsáveis pelo aumento ou não da massa muscular. Durante o exercício físico, podemos ter dois tipos de sobrecargas aos músculos: uma tensional (exercício pesado com menos repetições) e uma metabólica (exercício leve com mais repetições). O tecido muscular e a célula muscular estimulada durante o exercício físico são respectivamente:
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Tecido estriado esquelético e miofibrila.
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a. Tecido estriado esquelético e miofibrila.
Explicação:
conffirmada
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